—o—
Mali trikovi velikih životnih majstora
• Ako imaš mnogo toga za obaviti prvo riješi one zadatke koje možeš završiti unutar nekoliko minuta (izvor: internet)
• Rastavi “velike” obaveze na manje komadiće i gledaj na njih kao na “male” obaveze (pa prvo obavi one za koje treba samo par minuta)
• Uz navike / radnje koje obavljaš automatski, “zalijepi” one koje želiš početi raditi redovito dok ti ne postanu samostalne navike (izvor: “Stacking habbits“, S.J.Scott)
• Umjesto škodljive navike (npr. zapaliti cigaretu) obavi neku fizičku aktivnost; škodljive navike su tu samo da bi aktivirale neki od “hormona sreće”, a fizička aktivnost djeluje na isti način (i hrana bogata triptofanom, ali bolje je često i mnogo vježbati nego jesti)
• Prostor / stvari koje prestaneš koristiti ostavi u ljepšem / boljem stanju nego što su bili prije (izvor: internet)
• …nastavit će se
—o—
Hashimoto Hašimoto hipotireoza hipotiroiditis i gluten
- Jede se gluten* koji je toksičan za tijelo (proširimo to na dvije “bijele smrti” – šećer i brašno)*
- Naše tijelo nema mehanizme za potpunu probavu glutena
(kvasac uz tradicionalno dugotrajno djelovanje od recimo 12 sati može razgraditi dosta ako ne i sav gluten iz brašna) - Tijelo to junački podnosi jedno vrijeme
(kao što neki ljudi mogu pušit cijeli život ili pit ili se drogirat ili kao mentalitetske žrtve cvilit da je HDZ kriv za njihovu svekoliku nesposobnost, a i za sve uostalom) - Nakon godina i godina maltretiranja i zlouporabe – crijeva u jednom trenutku konačno “popuste”
(kao što i mnogim pušačima u jednom trenutku “popuste” pluća, alkoholičarima jetra, narkomanima mozak, “neznanim žrtvama HDZ-a” inteligencija, …) - Svi: “Oh, ne, propusna crijeva! Otkud sad to tako odjednom?” (“leaky gut”)
- “Otrovi” ulaze u dijelove tijela u koja ne bi trebali ulaziti
- Tijelo reagira i kreira antitijela
- Svi: “Oh, ne, autoimuna bolest! Otkud sad to tako odjednom?“
- Antitijela napadaju toksine
- Antitijela osim regije nastanka problema napadaju i štitnjaču (možda čak i zato jer je struktura glutena (gliadin) navodno slična strukturi nekih dijelova štitnjače? Nisam tražio detaljnije izvore)
- Rad štitnjače se poremeti i brani se (antiTPO, antiTG, hormoni divljaju gore-dolje)
- Svi: “Oh, ne, Hashimoto ili celijakija ili IBS ili Chron ili hipotireoza! Otkud sad to tako odjednom?“
…
Continue reading “Hashimoto Hašimoto hipotireoza hipotiroiditis i gluten”
Interesantna pričica o statinima, ..
.. srčanim bolestima, industriji lijekova, industriji laži te onome što bi netko nazvao “teorijom zavjere”, a u stvari je samo činjenica pohlepe i ljudskog Ega pomiješanog s glupošću.
Joe Rogan i Dr. Aseem Malhotra
Aplikacija “ScanEat”
“Skeniranjem barkoda prehrambenog proizvoda saznajte sve informacije o njegovim sastojcima i nutrijentima te brzo i jednostavno provjerite je li proizvod siguran za Vas“
O (ne)povjerenju (ne)znanosti
Nije problem u tome što nemamo pojma ni o čemu, počevši od dna, npr. od Predsjednika Hrvatske pa sve do školovanih i inteligentnih ljudi. Problem je bahatost znanstvenika i ona je uglavnom razlog zašto ljudi ne vjeruju “institucijama“, pa često ne prihvaćamo ni ono što su modernim mjernim instrumentima uspjeli preciznije izmjeriti.
Zaslađivače očito nismo uspjeli shvatiti. Zaključak je: “Jedimo sukralozu i umrimo“.
Hrvatski znanstvenik otkrio tajnu produljenja života!
-“Recite nam, o znanstveniče, kojom metodom se može najbolje i najjednostavnije produljiti život, a da pritom možemo nastavit pit, pušit i žderat k’o svinje ne pokrenuvši usranu lijenu guzicu, po mogućnosti najmanje na poslu?“
-“Jednostavno – treba samo odgoditi smrt što je više moguće!“
Nominiran je za Noblesavu nagradu.
—o—
Za umorne oči, odn. protiv istoimenih
“Nivea baby nasal solution”